상주시보건소(보건소장 황영숙)는 6월~8월 중 건강 취약계층을 대상으로비만예방관리 프로그램 ‘빅3 비만탈출 차차차’를 운영한다.

 ‘더 적게먹자, 더 움직이자, 마음 다지자’라는 2023년 경상북도 통합건강증진 사업 비만예방·관리사업 슬로건을 활용해 적극적인 비만관리를 위한 프로그램을 마련하였는데 첫 번째로 비만지표가 높은 성인 22명을 대상으로 ‘건강드림 팻 다운다이어트교실’을 6월 8일부터 12주간 보건소 건강증진실에서 운영한다.

 이 프로그램은 건강군이지만 BMI(체질량지수), 허리둘레, 콜레스테롤 등 비만지표가 높아 지속적인 관리가 필요한 성인을 대상으로 능동적인 자가관리로 만성질환을 극복하고 건강 100세를 준비하자는 취지에서 마련되었다.

 보건소 건강증진실 운동기구 20종을 활용해 주5일 중강도 운동을 실천하고, 현장에서 운동관리사, 영양사, 간호사 등 전문가의 코치를 받을 수 있으며, 특히, 습관적인 요인으로 요요현상이 되풀이되지 않도록 정신건강복지센터와 연계하여 검사 및 상담 기회도 갖는다.

 안윤정 건강증진과장은 “비만이 다양한 질병으로 이어질 수 있는 점을 고려하면 건강취약계층에 관심과 전문가 영역을 최대한 활용한 건강증진프로그램 운영으로 시민들의 체감온도를 올려 감동서비스로 이어질 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 말했다.